Qual é o ganho de peso ideal na gravidez? Antes de qualquer coisa, ponha na sua cabeça que não tem jeito, você vai engordar. O ganho de peso é necessário porque seu corpo está crescendo e mudando, para proporcionar as melhores condições ao bebê. Veja para onde vão os quilos extras: • Ao nascer, o bebê vai pesar em torno de 3 kg. • Ao longo da gravidez, a camada muscular do seu útero cresce bastante, e passa a pesar 900 g a mais. • A placenta, que nutre o bebê, pesa 600 g ao final da gravidez. • Seus seios aumentam de tamanho e pesam 400 g a mais. • O volume de sangue que circula no seu corpo cresce, e todo o sangue extra pesa 1,2 kg. • Você acumula líquido no organismo, além do líquido amniótico que envolve o bebê, num total em média de 2,6 kg. • Além disso, você acumula gordura no corpo durante a gravidez para garantir um estoque extra de energia para a fase da amamentação. Esse total é de cerca de 2,5 kg. Portanto, ao final da gravidez, por essa média, você estaria pesando 11,2 kg a mais do que pesava antes de engravidar. É claro que as coisas não funcionam bem assim, já que ninguém é uma média. Nossa calculadora do ganho de peso na gravidez vai lhe dar uma estimativa mais personalizada. Existem variações, mas o ganho de peso da gravidez está intimamente ligado ao seu IMC (índice de massa corporal) de antes de engravidar.
não roubou não amiga você pediu!!!!eu também mandei via email pra todos os meus contatos sobre os filhos de vidro o de borracha e o de ferro que no caso este terceiro sou eu rsrs bjos.há se tiver orkut me add lá judeia@hotmail.com te dolo miga fica com Deus.
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